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[질문] 저기요아침안먹고점심좀든든히먹고저녁안먹으면한달에10키로가능해요?

조회수 140 | 2008.08.30 | 문서번호: 4989711
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.30

다이어트할때 3끼는 먹으셔야해요.그렇지 않으면 폭식해서 살이 더 찌거든요. 그리고 저녁은 되도록 조금만 먹고 일찍 6시정도에 드세요.

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