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[질문] 칼로리어떻해야1시간동안많이빠지나요

조회수 162 | 2008.08.30 | 문서번호: 4983343
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.30

일단제일좋은칼로리소모는바로조깅자전거수영등의유산소운동및전신운동이죠.쉽게할수있는방법은전화통화,수다떨기.노래하기.샤워하기.집안청소도효과적이랍니다

[무물보AI]
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