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[질문] 운동장을뛰면다리살이빠지나요아니면알이생기나요다리살빠지는데조은운동알려주세여

조회수 166 | 2008.08.28 | 문서번호: 4958763
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.28

근육형다리라면조깅,스쿼시,에어로빅금물!!요가나스트레칭같은운동이더욱효과있으며그외는빠르게걸으며스트레칭과마사지를병행해야한답니다~!

[무물보AI]
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