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[질문] 팔굽혀펴기하면 갑바생기나요? 몇개월정도해야균형이잡힐까요

조회수 196 | 2008.08.27 | 문서번호: 4945498
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.27

물론 생깁니다 손넓이에 따라 가슴 운동이 다 다른데여 기본적으로 1~2달 이상은 하셔야 가슴이 나오기 시작합니다 꾸준이 하루에 40~50개씩 해주세요

[무물보AI]
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