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[질문] 헬스장이요~ 안하는것보다 1시간이라도 다니는게 낫겠죠??^^

조회수 156 | 2008.08.24 | 문서번호: 4917054
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.24

그렇죠. 운동을 전혀 안하는것보다는 헬스장 다니시면서 하루에 1시간이라도 운동을 하시는게 좋습니다. 바쁘시면 일주일에 적어도 3번은 하세요.

[무물보AI]
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