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[질문] 손목에힘을기르려면 어떤운동을해야하나요?

조회수 170 | 2008.08.23 | 문서번호: 4899165
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.23

손목을 강화시키시려면 아령을 잡고 손목을 까딱까닥 거리는것과 악력기 라고 아구힘 쎄지게 하는것이 있습니다~ 열심히 운동하시구 손목힘꼭기르세요~^^

[무물보AI]
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