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[질문] 키크는법은?

조회수 97 | 2007.08.01 | 문서번호: 487708
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.01

매일규칙적인운동,일찍자고일찍일어나는습관 줄넘기하루에1000개정도1시간정도꾸준히 아침에일어나자마자기지개 고단백저지방칼슘과비타민 콩두유멸치녹황색채소

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