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[질문] 집에서 간단한방법으로 확실한효과를볼수있는 키크는 방법은 무엇인가?

조회수 173 | 2008.08.21 | 문서번호: 4868965
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.21

매일 우유 2잔이상 드시구 과일,채소 많이 먹으세요^^ 옷,신발은 활동하기 편한 것 쓰시구요 성장호르몬이 밤10시~새벽2시에 활성화 되니깐 일찍 자세요^^~

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