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[질문] 잠을빨리자는방법 저지금빨리자야되요 급해요

조회수 36 | 2007.07.31 | 문서번호: 484953
전체 답변:
[지식맨]  2007.07.31

잠자리에 들기전에 따뜻한 우유를 드시면 몸이 따뜻해져 금방 잠이 온다고 하네요, 한컵드시고 편안한 자세로 잠을 청해보세요^^

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