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[질문] 잠을빨리자는방법좀알려주세요

조회수 62 | 2010.02.03 | 문서번호: 11451103
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.03

따뜻한우유를드시거나잠자기전샤워를하시거나가벼운스트레칭은숙면에도움이된다고합니다.또내게맞는베개를선택해서숙면을하도록해보세요~

[무물보AI]
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