[질문] 한시간동안걷기랑줄넘기를하는거중에서뭐가더 칼로리가 마니빠지나요??

조회수 110 | 2007.07.31 | 문서번호: 483866

전체 답변:

[지식맨] 2007.07.31

줄넘기의칼로리가더많이빠집니다.걷기는63kcal30분줄넘기는315kcal30분이므로줄넘기의칼로리소모량이약6배많습니다.계단오르기하면서걸으시면221kcal30분입니다.

[무물보AI]

댓글 달기:

이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.