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[질문] 헬스를하고 난뒤에 1시간이지나서과자를먹었는데 괜찬을까요

조회수 151 | 2008.08.19 | 문서번호: 4836958
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.19

과자는 자체가 몸에 안좋습니다. 적당히 드시는게 좋구요, 이전질문에 헬스 후 많이 섭취하신 것 같은데 운동 후 적당히 드셔야 근육발달에 도움됩니다.^^

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