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[질문] 엉덩이살빠지는체조와하루평균몇번해야하는지정확하게알려주세요

조회수 183 | 2007.07.30 | 문서번호: 479121
전체 답변:
[지식맨]  2007.07.30

뒷다리들기-오른쪽왼쪽모두10회씩,누워서다리들기-10회반복,투명의자-20초,고양이변형자세-20회 등이있습니다.이쁘게빼세요~

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