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[질문] 폐활량늘리는방법은???

조회수 208 | 2008.08.16 | 문서번호: 4783546

전체 답변:
[지식맨]  2008.08.16

폐활량을 늘리는데는 유산소 운동이 최고입니다. 자전거 비탈길 오르기나 50m 달리기 줄넘기 등이 이에 해당됩니다.^^


[무물보AI]
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