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[질문] 랩으로하는다이어트할건데요팔뚝..일주일하면효과잇나요?하는방법이랑일주일안에팔뚝?

조회수 220 | 2008.08.14 | 문서번호: 4724728
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.14

질문자님안녕하세요? 아뇨, 랩다이어트는 3주~1달기간 꾸준히하셔야 살이빠진다고합니다. 랩으로배를감싸신후 힘을주신후 유산소/무산소운동인제자리걷기를하시

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