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운동선수인데요 힘이없어서웨이트트레이닝을잘못해요무엇을먹고어떴게해야되?
조회수 178 | 2008.08.13 | 문서번호: 4715946
전체 답변:
[지식맨]
2008.08.13
순간적인 에너지, 즉 폭발적인 힘을 얻으려고 할때 크레아틴이라는 약을 먹으세요 운동전 삼십분전에 먹는건데 부작용은 그리나타나지않아요
[무물보AI]
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