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[질문] 그냥평상시에할수잇는뱃살운동

조회수 131 | 2008.08.13 | 문서번호: 4714991
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.13

의자를 양손으로 잡고 살짝 걸터앉은 상태에서 다리를 폈다가 무릎을 가슴 쪽으로 끌어당긴다. 공부하면서 그냥책상에 앉아서 할수잇는운동이네요 ~

[무물보AI]
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