지식로그

[질문] 뱃살 잘 뺄수있는운동

조회수 45 | 2010.03.03 | 문서번호: 11810631
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.03

등을대고누운자세에서천천히다리를올려직각을만든다.잠시수평을유지하다가천천히다리를내릴것.이때반드시복부근육을사용해야한다.1주일에2~3회,10번이상실시해요

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 뱃살을뺄수있는운동
[연관] 뱃살뺄수잇는운동
[연관] 뱃살뺄때좋은운동
[연관] 뱃살 뺄 수 있는 운동
[연관] 뱃살뺄때좋은운동
[연관] 뱃살빼기 좋은운동
[연관] 뱃살빼기 좋은운동
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?