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[질문] 살빼때 가장 효과적인운동

조회수 124 | 2008.08.11 | 문서번호: 4683982
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.11

유산소운동인 줄넘기를 추천합니다. 줄넘기를 하면 전신을 뺄수있을뿐 아니라 키도커질수 있기때문에 줄넘기가 가장효과적인운동입니다.

[무물보AI]
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