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[질문] 가슴살이랑허벅지안쪽살빼는법은요~?

조회수 197 | 2008.08.11 | 문서번호: 4680314
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.11

가슴살은 아령운동,팔굽혀펴기가 효과적이구요 허벅지안쪽살은 다리스트레칭을 해보세요^^ 하늘자전거를 하시거나, 줄넘기가 도움이 될거예요

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