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[질문] 팔뚝살 쉽게빨리빼는방법이요ㅠ!

조회수 59 | 2008.08.10 | 문서번호: 4666572
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.10

양발을벌리고서있는상태에서뒤로양손을깍지를껴주세요그리구최대한위아래로왔다갔다반복/의자나화장대같은데에뒤로서서잡은다음말그대로팔굽혀펴기합니다

[무물보AI]
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