[질문] 단시간동안허벅지살많이뺄수있는방법좀알려주세요ㅠㅠ급해요!!

조회수 29 | 2008.08.10 | 문서번호: 4662447

전체 답변:

[지식맨] 2008.08.10

지하철같은거 탈땐 항상 발꿈치를 들었다 놨다 습관적으로 합니다 자기전이나 누워서 발끝을 당겼다 놨다 많이 합니다. 또한 조깅, 수영등 유산소운동필수

[무물보AI]

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