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[질문] 허벅지와종아리살을 빼주는 운동좀알려주세요 동작말구요

조회수 206 | 2008.08.09 | 문서번호: 4653638
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.09

가장단순하지만가장좋은방법은줄넘기에요~허벅지와종아리는물론모든살을쫙빼주죠~또다리살빼는운동은계단2칸씩올르락내리락하면되요~이뻐지시고좋은하루되세요~

[무물보AI]
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