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[질문] 허벅지랑종아리살빼는 운동동작알려주세요~!!

조회수 151 | 2007.12.06 | 문서번호: 1551032
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.06

먼저 의자에 다리를 올리고 반대쪽 다리와 'ㄱ'자가 되도록 하세요. 의자의 머리가 되도록 낮아야겠지요

[무물보AI]
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