[질문] 단전호흡의 효과요

조회수 221 | 2008.08.09 | 문서번호: 4645025

전체 답변:

[지식맨] 2008.08.09

1.몸과마음을안정시켜준다.2.산소공급을충분히하여준다.3.스트레스로인한탁한에너지를충분히배출시킨다.4.신선한에너지(생기)를공급한다.6.뇌파를안정시켜준다

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