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[질문] 살3키로쪘는데어떻게하죠?그리고다이어트하면 하루몇칼로리 먹어야하나요?

조회수 215 | 2008.08.09 | 문서번호: 4644965
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.09

사람이건강을유지하는데필요한최소한의칼로리는1000~1200정도입니다그최소한의칼로리만섭취를하신다면건강에도이상없이체중을감량할수있을것입니다

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