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[질문] 다이어트중인데 하루3끼 다 밥으로먹으면 살 느리게빠져요??평소에반으로줄임

조회수 28 | 2013.07.23 | 문서번호: 19696916
전체 답변:
[지식맨]  2013.07.23

3끼전부 다 드신다고해도 반그릇만먹고 활동량도 많으시다면 괜찮습니다. 그치만 활동량이 그저 그렇다면 아침점심만 밥드시구요 저녁은 밥안드셔도되요^^

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