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[질문] 종아리에알안배기구 집에서할수있는다이어트운동 윗못이르키,훌라우프,아령빼고

조회수 65 | 2008.08.08 | 문서번호: 4630208
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.08

스트레칭은최고의근력운동이자몸짱운동이고요요안오게하는운동이에요.윗몸일으키기완전다일어나지않고30도정도면하시는거좋구다리쭉펴고닿는거날씬하고이뻐져요

[무물보AI]
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