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[질문] 어떤운동을해야 종아리에알배기나요

조회수 127 | 2008.08.08 | 문서번호: 4627769
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.08

다리를사용하는운동이라면어떤운동이든배기실수있습니다.다만배기는이유는근육에무리가가서라고생각하시면되요.운동을안하다갑자기하면더잘배기죠?^^

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