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[질문] 운동을했더니 종아리에알배겨서 아프고두꺼워보여요 어떡해요

조회수 27 | 2009.09.09 | 문서번호: 9622214
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.09

운동을 급작스럽게 무리해서 하셨나보군요~ 그럴땐 충분히 근육을 주물러 풀어주시고 편한 자세로 쉬셔야합니다. 간단한 운동도 도움이 됩니다.

[무물보AI]
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