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[질문] 뱃살빼는법!

조회수 180 | 2008.08.06 | 문서번호: 4593958
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.06

뱃살빼는방법으로허리비틀기자세를추천합니다.다리를깍지껴서앉으셔서천천히호흡을들이쉬고내쉬면서허리를비틀고시선은오른손으로향합니다.

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