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[질문] 6시이후로모안먹고운동하려는데요얼마나먹어야하나요 아침점심!!

조회수 48 | 2008.08.05 | 문서번호: 4591721
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.05

아침엔 일찍일어나셔서 밥,빵과같은탄수화물을 부족하지 않게든든히 드세요.점심은점심은 간단한 과일.우유정도 가볍게드시고,저녁은 절대 과식하지마세요^^

[무물보AI]
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