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[질문] 다이어트를하려면 하루에 몇칼로리를먹어야살이빠지나요???

조회수 122 | 2008.08.05 | 문서번호: 4589110
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.05

성인여자하루권장칼로리는2000kal입니다.다이어트를하시려면1500kal를섭취하시는게좋습니다^-^원래드시던밥의양을반씩줄이시고꾸준한운동을해야겠네요

[무물보AI]
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