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[질문] 줄넘기하면얼굴살도빠지고하체도빠질까요?저녁에몇개몇분정도할까요? 6시후로물만??

조회수 133 | 2008.08.05 | 문서번호: 4589094
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.05

줄넘기는전신운동이기때문에,전체적으로살이빠집니다키도크구요^^ 운동은30분이상해주셔야그때부터지방이연료로분해된다해요 6시이후로는물만마셔주는게좋죠^^

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