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[질문] 잠이안올때빨리잘수잇는방법

조회수 152 | 2008.08.05 | 문서번호: 4584580
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.05

샤워를하시거나 스트레칭, 따뜻한 우유 한잔 마셔주시고 지루한 책을 읽으시면 빨리 잠 드는데 도움이 되실 겁니다. 그럼 편안한 밤 되세요 ^^

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