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[질문] 살빼는데는 헬스랑요가중에 어떤게 더효과가있나요??

조회수 116 | 2008.08.05 | 문서번호: 4584360
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.05

둘다효과는있어요^^* 다만 헬스는 단기간에 살을뺄수있구요, 요가는 효과를 기대하려면 꾸준히 오랫동안 지속해야 효과를 보실수있어요.^^ 전 헬스추천합니다~

[무물보AI]
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