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[질문] 허벅지살을중심으로다릿살빼는방법알려주세요 키크는방법도요

조회수 170 | 2008.08.04 | 문서번호: 4569461
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.04

다리를떠는방법이나다리를쫙펴고앉아스트레칭할때처럼팔을쭉펴고허리를숙여주세요^^키크는방법은아침에일어나서기지개쭉!크게펴시구요뛰는운동을자주하세요^^

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