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[질문] 차에서할수있는운동몬가요

조회수 460 | 2008.08.04 | 문서번호: 4564009
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.04

차안한운동,양쪽발벌렸다좁혔다반복발을구르듯이20회이상,스티어링휠을3초정도강하게쥔다음다시손을풀고쉰다5회반복,핸들에가슴을붙이는동작10회,상체좌우비틀기

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