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[질문] 허벅지살빨리쉽게빼면서다리도길어지는간편한운동쯤알려주시ㅣ욤

조회수 107 | 2008.08.03 | 문서번호: 4550646
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.03

뒤로구부리기,의자자세같은거해주시구요.줄넘기도효과있다네요^^그리고 스트레칭을자주해주세요!!발차기같은것도하시구요

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