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[질문] 엉덩이랑허벅지살빼기요ㅠㅠ하늘자전거말구는없나요~~?

조회수 67 | 2008.08.02 | 문서번호: 4536245
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.02

엉덩이살빼기.의자에양손을엇고힘을주고선다.발폭은어깨폭정도로등을?게펴고,다리를구부렸다폈다를반복한다.허벅지살?기무릎을구부려가슴에닿게한다음발을앞으

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