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[질문] 어깨 근육이 뭉치는 이유는 무엇입니까 해결 방법은요?

조회수 398 | 2008.08.01 | 문서번호: 4526723
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.01

무리하게근육을쓰거나경직된자세때문에(어깨를너무쓰지않아서)뭉치는경우가대부분입니다.해결방법은꾸준히스트레칭을하시거나어깨를돌려주시면됩니다.

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