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[질문] 배에 왕자 빠르게 만드는방법

조회수 56 | 2008.07.31 | 문서번호: 4506725
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.31

꾸준한 운동과 식이요법을 함께 하셔야합니다 일단 런닝으로 몸을 푸시고 누워서 다리들었다 내리기 3셋트 윗몸3셋트 그리고 닭가슴살과 계란 을 섭취

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