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[질문] 저기 저가 잠이 안와서 그러는데요 잠 쉽게 오는법좀 알려주세요ㅠㅠ

조회수 137 | 2008.07.30 | 문서번호: 4494304
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.30

자기전에반드시습관을들이면좋은것이바로목욕입니다적당한40℃정도의더운물에20분정도목욕이나반신욕이좋구요.족욕도추천40℃정도의더운물에15분정도다리담금

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