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[질문] 운동은할시간이없는데 6시이후금식만하면한달에얼마나뺄수있을까요?

조회수 122 | 2007.07.25 | 문서번호: 448979
전체 답변:
[지식맨]  2007.07.25

무조건저녁에금식은아니구요,식사패턴을바꾸세요^^ 저녁굶어서뺀살은요요현상이생길수있습니다.굶기보다는 샐러드나, 생과일주스,두부등으로 저녁을일찍드시는것

[무물보AI]
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