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[질문] 팔근육 키우기나 팔힘 세지는법

조회수 290 | 2008.07.29 | 문서번호: 4485190
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.29

꾸준한 운동이 필요합니다 ^^ 팔근육은 아령을 드시거나 집에서 간단한 푸쉬업으로도 생깁니다 ^^ 꾸준히 하면요 ^^ 근육이 생기면 팔힘이 세지겟죠

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