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[질문] 집에서할수잇는 무릎강화운동

조회수 155 | 2008.07.27 | 문서번호: 4458801
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.27

기본적인것은 무릎은 펴고 앉은자세에서 무릎을 폈다가 구부리는 동작을 반복하시면 좋습니다^^

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