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[질문] 군것질을6시이후에만안하면돼나요?그리고한달안에살뺄수잇는법알려주세요

조회수 133 | 2008.07.26 | 문서번호: 4448683
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.26

6시전이라도살이찌는 식품은 피하기! 먹은것을기록하고 아침을든든히먹고 단백질섭취를늘리고 단음식은포기! 한달동안살빼기는 꾸준히 운동하기에 달려있겠죠?

[무물보AI]
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