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[질문] 헬스한후에밥먹으면..다살로가나요?!

조회수 113 | 2008.07.25 | 문서번호: 4433347
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.25

안녕하세요 지식맨입니다^^정말 배가 고픈경우를 제외하고는 운동을 우선 다녀와서 최소 1시간 이상 2시간정도 이후에 식사를 하시는 것이 좋겠습니다.^^

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