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[질문] 헬스하고난후 먹어야돼는것 그리고물먹으면안돼나요?

조회수 27 | 2011.07.15 | 문서번호: 17122110
전체 답변:
[지식맨]  2011.07.15

운동을하고바로물을마시게되면운동을한효과가떨어지기때문에1시간뒤쯤드시는음양식을하시는게좋습니다.몸에수분공급과영양분공급을따로하는게가장좋다고하네요

[무물보AI]
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