지식로그

[질문] 가슴과옆구리근육을만들려면어떤운동이좋나요(집에서)

조회수 199 | 2008.07.25 | 문서번호: 4432075
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.25

가슴근육은 팔굽혀펴기가 좋습니다. 옆구리는 특별히 헬스장을 이용하시지 않는다면 배근육 운동을 하셔서 만드시는 게 좋습니다. 윗몸일으키기같은.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 가슴근육만들려면어떤운동이필요하죠?
[연관] 가슴근육만들려면어떤운동을해야하나요 어려운운동말구간단히할수잇는것좀알려주세요
[연관] 가슴근육을키우려면어떤운동이좋나요??
[연관] 가슴가운데근육을 만들려면 무슨운동을 해야하나요
[연관] 가슴가운데근육을 만들려면 무슨운동을 해야하나요
[연관] 가슴가운데근육을 만들려면 무슨운동을 해야하나요
[연관] 가슴근육은 어떤운동을해야길러지나요??집에서 쉽게 기구없이하는방법!!
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?